Лямки, гачки, накладки, бинті

Гачки
Спортивні гачки також використовуються для покращення хвату під час тренувань. Вони особливо корисні у вправах, що потребують сильного хвату, таких як підтягування або тяга. Гачки забезпечують додаткову підтримку зап'ястям і дозволяють спортсменам зосередитись на тренуванні м'язів, а не на утриманні ваги.

3. Накладки
Накладки включають різні види захисту для спортсменів:

Накладки на коліна та лікті: захищають суглоби від ударів та травм, забезпечують підтримку при падіннях та ударах.

Накладки на долоні: використовуються для запобігання мозолям та пошкодженням шкіри під час тренувань з важкими вагами. Вони можуть бути з різних матеріалів, таких як шкіра чи синтетика.

Накладки для єдиноборств: спеціалізовані накладки для захисту рук та ніг у таких видах спорту, як бокс, кікбоксинг та інші.

4. Бінти
Бінти використовуються для фіксації суглобів та підтримки м'язів. Вони можуть бути еластичними або нееластичні:

Еластичні бинти: забезпечують компресію та підтримку, допомагають запобігти розтягуванню та підтримують суглоби. Найчастіше використовуються на зап'ястях, колінах та кісточках.

Кистові бинти: спеціальні бинти для підтримки зап'ясть при виконанні вправ з важкими вагами. Вони допомагають запобігти травмам і забезпечують стабільність суглоба.

Боксерські бинти: використовуються для захисту кистей та зап'ястей під час боксерських тренувань та поєдинків. Вони допомагають зменшити ризик травм та забезпечують додаткову амортизацію.